Clases de STRETCHING & ESFERODINAMIA en Villa Urquiza
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17 Nov 2011
STRETCHING & ESFERODINAMIA
SISTEMA MUSCULAR Y TENDINOSO
• Incrementa la elasticidad y flexibilidad de músculos y tendones.
• Amplia la capacidad de movimientos.
• Es un excelente sistema para realizar el calentamiento deportivo.
• Previene las lesiones musculares y articulares.
• Es un excelente método para aliviar la fatiga.
SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO Y RESPIRATORIO
• Mejora la circulación
• Disminuye la presión arterial.
• Aumenta la capacidad pulmonar.
BENEFICIOS PARA LAS ARTICULACIONES
• Estimula la lubricación de las articulaciones.
• Frena la calcificación
• Atenúa enfermedades degenerativas.
LUNES 18:00HS A 19:00HS
SABADOS 11:00HS A 12:30HS
INFORMES GIMNASIO CERETTI CLUB CERETTI 3320 TEL: 4573-5370
Nuestra Web: http://www.mahailaymahsatiduomanaar.blogspot.com
Nuestro Mail: manaardanzasarabes@hotmail.com.ar
SISTEMA MUSCULAR Y TENDINOSO
• Incrementa la elasticidad y flexibilidad de músculos y tendones.
• Amplia la capacidad de movimientos.
• Es un excelente sistema para realizar el calentamiento deportivo.
• Previene las lesiones musculares y articulares.
• Es un excelente método para aliviar la fatiga.
SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO Y RESPIRATORIO
• Mejora la circulación
• Disminuye la presión arterial.
• Aumenta la capacidad pulmonar.
BENEFICIOS PARA LAS ARTICULACIONES
• Estimula la lubricación de las articulaciones.
• Frena la calcificación
• Atenúa enfermedades degenerativas.
LUNES 18:00HS A 19:00HS
SABADOS 11:00HS A 12:30HS
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